透過學習音樂融合身心語言程式學(NLP)

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父母是孩子最好的老師,除了期望他們擁有生活能力,更重要是陪伴、教導孩子成長中建立感情及傳達重要的核心價值觀。特別在孩子年幼的時候,但很多父母很想好好的栽培孩子,但不知具體應從何入手,現時便有一個很好的方式介紹俾大家,就是將很有系統的NLP籍著音樂活動帶進親子教學。


專家發現盡早培養孩子以下3種技巧能幫助孩子有更好的成長:

  1. 自我學習能力
  2. 表達及溝通能力
  3. 情緒管理能力

NLP正正是專注加強這幾方面的一個權威性方式,經過長期的發展、專家們的投入及經驗的累積,NLP已經十分系統化,有完整理論。而且NLP十分強調學而應用,所以發展出一套具體的教學模式及練習,就算初為父母也不會不知道該怎麼做。


什麼是NLP(身心語言程式學)?

簡單嚟講,就喺對成功人士的語言及思考模式進行解碼,有系統地歸納成一套可模仿及可學習的成功模式。透過探索人們思想,語言,行為模式,配以溝通技巧,策略,模仿,提升人際關係和EQNLP 被廣泛應用在商業,培訓,教育,心理治癒等各大範疇,如「喚醒心中的巨人」知名作者Antony Robbins都曾接受過NLP訓練。

 

 

NLP的好處

-強化專注力,記憶能力和思考力

-提升語言能力,說話技巧,增加表達能力同感染力

-增加信心,行動力,處理危機及管理的能力和創造力等

-促進身心健康,保持輕鬆,開朗的心情

-舒緩壓力,緊張,焦慮

-培養積極正面的態度,改變壞習慣


當音樂融合NLP

音樂岀現在我們生活上的每一個細節上,電視,電影,節日,慶典等,日常生活和音樂基本上不可分割!不同的研究都指出音樂對人類的成長發展都有着重要的角色,從小孩岀生開始,父母便會本能地用音樂安撫小孩,表達愛同喜樂。家長更可透過音樂令兒童發展才能及建立社交能力。學習音樂及演奏音樂融合NLP,不會像現時死讀硬背理論的課程一樣,音樂往往是一件令人易入口,又深刻印象的體會,不論大人小朋友,都俾人一種親切的感覺。

 


體驗及活用身體,認識更多的自我

了解頭腦和身體的運作,增加協調性及調合感,認識自己的優缺後,再應用在日常與小朋友學習及運動上


提升大腦能力及解難

最新一個美國南加州大學(University of South California)大腦與創新研究發現,童年的音樂經歷可以加速大腦的發展,特別是在語言習得和閱讀方面。利用音樂,增加一個途徑與小朋友更多的溝通,交流,接觸(語言及非語言上),更易了解小朋友的思考模式,從而當遇到危機困難時,找出最適合的解決方法


突破限制,抒發情緒緩解壓力,正面積極岀發

音樂公認是一個非常好抒發感情的渠道,如高興,傷痛,憤怒等。透過音樂的感染及練習下,提高情緒智商,如何更有效控制及管理情緒及抗壓能力,透過演奏Ukulele音樂,掌握輕鬆減壓方法,制定更有效的策略,面對挑戰

 

增強社交能力,建立自信,增加創意

社交能力不足是現代常見問題,透過分享自己喜歡的音樂,一同與老師,朋友,小孩互動,是一個自然又輕鬆提交社交能力的機會。而且一首自己喜愛的歌曲可以用自己的手去演繹時,在過程中,由唔識到識,再到演奏俾小朋友聽,自信便悠然自生。音樂喺好簡單,純粹的聲頻,透過不同音階音調,組成不同的樂章,運用Ukulele 不同的演繹方法,表達屬於你和小朋友的樂器

親子教育必然是大人和小朋友並駕齊驅而行,而Ukulele 正正是洋溢著快樂的樂器,當使用Ukulele 玩音樂的時候,再融合NLP的方式,不論家長和小朋友同樣都寓學習於娛樂,兩邊都既是學習者,亦是得益者,這樣的方式何樂而不為~


作者:Edmond Cheung - Hong Kong Ukulele Association 創辦人,UkeHK 導師,30歲後才開始玩Ukulele。

本文曾刊登於 Lyra Media雜誌

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